EGÉSZSÉGHÉT A HOMROGDI ÓVODÁBAN
Az egészséghét első napján a templomban vettünk részt Balázs-áldáson. A gyermekek számára előzetesen elmondtuk, hogy ez egy torokáldás, amelyben Isten áldását kérjük azért, hogy ne legyünk betegek, és megóvjon bennünket a torokfájástól. A templomban figyelmesen hallgatták az atya szavait, kíváncsian nézték a gyertyákat, és komolyan, csendben járultak az áldáshoz. Többen utána el is mondták, hogy szeretnének egészségesek maradni, és hogy „most már nem fog fájni a torkuk”.
A templomi élmény után az óvodában gyümölcssalátát készítettünk és almát sütöttünk. A gyermekek lelkesen mosták a gyümölcsöket, segítettek darabolni, keverni. Közben beszélgettünk arról, hogy a gyümölcsökben lévő vitaminok erősítik a szervezetünket. Nagy örömmel kóstolták meg a közösen elkészített finomságokat, büszkék voltak arra, hogy saját munkájuk eredményét fogyaszthatják el.
Kedden a gyümölcsök kerültek a középpontba. A gyermekek közösen készítettek gyümölcssalátát. Először együtt megnéztük, milyen gyümölcsökből dolgozunk, megneveztük őket, beszélgettünk arról, melyiket ki szereti, és melyik milyen színű, illatú, ízű.
A gyermekek örömmel kapcsolódtak be az előkészítésbe: megmosták a gyümölcsöket, segítettek a darabolásban, majd közösen összekeverték az elkészült falatokat. Közben szó esett arról is, hogy a gyümölcsök sok vitamint tartalmaznak, amelyek segítenek abban, hogy erősek és egészségesek maradjunk.
A kóstolás különösen nagy élményt jelentett számukra. Többen olyan gyümölcsöt is megkóstoltak, amit korábban nem szívesen ettek meg. Büszkék voltak arra, hogy saját kezük munkájának eredményét fogyaszthatják el, és örömmel kínálták egymást is.
Szerdán „orvosos” szituációs játékot játszottunk. A gyermekek nagy lelkesedéssel bújtak különböző szerepekbe: volt orvos, beteg, asszisztens. Meghallgatták egymás „szívverését”, lázat mértek, bekötözték a babák kezét, és gyógyszert „írtak fel”.
A játék során lehetőség nyílt arra is, hogy beszélgessünk a betegségekről, az orvosi vizsgálatokról, és arról, hogy nem kell félni, ha orvoshoz kell menni. Többen saját élményeiket is megosztották. A szerepjáték oldotta az esetleges félelmeket, és erősítette bennük azt a gondolatot, hogy az orvos segíteni szeretne.
Csütörtökön almát sütöttünk. A gyermekek megfigyelhették az alma előkészítését, megszagolták a fahéjat, és izgatottan várták, hogy elkészüljön a sült finomság. Beszélgettünk arról, hogy az alma is sok vitamint tartalmaz, és az egészséges táplálkozás része.
Amikor a teremben megérezték a sült alma illatát, még nagyobb lett az izgalom. Örömmel kóstolták meg, és többen elmondták, hogy otthon is szívesen készítenének ilyet a családjukkal. A közös tevékenység nemcsak az egészséges étkezés fontosságát erősítette, hanem a közösségi élményt is.
Pénteken a gyermekek nagy érdeklődéssel fogadták a védőnő látogatását. Már érkezésekor kíváncsian figyelték, mit hozott magával, és izgatottan ültek le a beszélgetéshez.
A védőnő a gyermekek életkorához igazodva, érthetően beszélt az egészséges életmódról, a tisztálkodás fontosságáról és arról, hogyan tudnak vigyázni magukra a mindennapokban. A gyermekek aktívan bekapcsolódtak, bátran válaszoltak a kérdésekre, és saját tapasztalataikat is megosztották.
Különösen élvezték, amikor közösen átismételhették, mikor kell kezet mosni, miért fontos a fogmosás, és milyen ételek segítenek abban, hogy erősek maradjanak. A látogatás megerősítette bennük mindazt, amit a hét során játékos formában már megtapasztaltak.
A hét végére a gyermekek számára természetessé vált, hogy az egészség megőrzése közös felelősségünk, amelyre odafigyeléssel és jó szokások kialakításával tudunk vigyázni.
Kópé Martina
pedagógiai asszisztens
