EGÉSZSÉGHÉT A SELYEBI ÓVODÁBAN
Az óvodában megrendezett Egészséghét során a gyermekek játékos és élményszerű módon ismerkedtek meg az egészséges életmód alapjaival. A hét folyamán beszélgettünk az egészséges és egészségtelen ételekről, valamint közösen készítettünk finom zöldség- és gyümölcssalátát, amelyet nagy örömmel fogyasztottak el a gyerekek.
Kiemelt figyelmet fordítottunk a személyes higiénére is: szó esett a helyes fogápolásról és körömápolásról, valamint a babafürdetés lépéseit is játékosan gyakorolhatták. A foglalkozások során megismerték az egészségpiramist, amely segített nekik megérteni, milyen ételeket érdemes gyakrabban, illetve ritkábban fogyasztani.
A mozgás sem maradt el: a gyerekekkel közösen akadálypályát építettünk, amelyen ügyesen végig haladtak, valamint nagy sétákat is tettünk a friss levegőn. Ezek a tevékenységek hozzájárultak a mozgás fontosságának megtapasztalásához.
A hét végére a gyerekek sok új ismerettel gazdagodtak, és remélhetőleg motiváltabbá váltak az egészséges szokások mindennapi alkalmazásában.
Kondásné Onder Ildikó
